O sobie Moje bieganie Moje książki Biegaj ze mną Zestawienia Kalkulator
Kalendarium
1980-1984
Tak
biegałem
1980
20.01.
Szczecin – bieg dookoła jez. Głębokie
5 km – wygrałem
5-14.02.
Przesieka: obóz klubowy - „Złoty Widok
I”
24.02.
Zabrze: Halowe Akademickie Mistrzostwa Polski
1 500 m – 5. m.
– 4:04,2 – wygrał Czesław Najmowicz (3:58,3)
2.03. Pyrzyce: Bieg Gryfitów
4 km – 2. m. –
wygrał Krzysiek
4-15.03.
Krynica – obóz klubowy (jestem w GWARDII
Warszawa)
22.03.
Sieradz: Przełajowe Mistrzostwa Polski
14 km – 14. m.
– wygrał Bąk
24.03.
Kraków: międzyuczelniany sztafetowy bieg im. T. Kościuszki
ok. 8 km – PS 3. m.
– wygrała PP
30.03.
Zielona Góra: Strefowe Akademickie Biegi Przełajowe
2 km – wygrałem
– 2. m. Jan Karol
10-18.04.
Krynica: obóz klubowy
23.04.
Lublin: Akademickie Przełajowe Mistrzostwa Polski
3 km – złoty medal
10.05.
Łódź: międzynarodowy mityng studencki
1 500 m – 2. m.
– 3:55,0
17.05.
Szczecin: Uniwersjada
1 500 m – wygrałem
– 3:59,5
25.05.
Zabrze: Mityng „Trybuny Robotniczej”
10 000 m – nie ukończyłem
biegu
1.06. Warszawa:
Mistrzostwa Warszawy
5 000 m – 11. m.
– 14:27,03
4.06. Łobez: Finał Wojewódzki
Narodowych Biegów Przełajowych
8 km – wygrałem
11.06.
Warszawa: mityng
1 500 m – 7. m.
– 3:55,82
16.06.
Stargard: mityng
1 500 m – 2. m.
– 3:58,2
22.06.
Warszawa: zawody I-ligowe
3 000 m prz. - 2. m.
– 9:00,57
4.07. Poznań – rozpoczęcie przeszkolenia w Wyższej
Szkole Oficerskiej Wojsk Pancernych
6.07. Poznań: mityng
1 500 m – 2. m.
– 3:56,0
16.08.
Bydgoszcz: mityng
10 000 m – 9. m.
– 29:46,6 (RŻ) – wygrał Eugeniusz Stacha (29:24,1)
23.08.
Poznań: mityng
3 000 m – 2. m.
– 8:24,0
29-31.
08. Łódź: Mistrzostwa Polski
10 000 m – 11. m.
– 30:21,62 – wygrał Ryszard Kopijarz (29:10,99)
5 000 m – nie ukończyłem
biegu
6.09. Poznań: mityng
1 500 m – 5. m.
– 3:55,0 – wygrał Piotr Mańkowski (3:52,4)
11.09.
Warszawa: zawody I-ligowe
5 000 m – nie ukończyłem
biegu
14.09.
Warszawa: II Maraton Pokoju
2. m. – 2:22:29
19.10.
Poznań: Puchar Komendanta WSO WPanc.
1 000 m – wygrałem
– 2:35,4
W
sezonie przebiegłem 5 078 km.
1981
7-17.03.
Przesieka: obóz klubowy - „Złoty Widok
II” (jestem w BUDOWLANYCH Szczecin)
22.03.
Goleniów: przełajowe mistrzostwa województwa
5 km – 2. m. –
wygrał Grzegorz Gojrzewski (POMORZE Stargard)
4.04. Warszawa: Przełajowe
Mistrzostwa Polski
6 km – 17. m.
27.04.
Szczecin: koniec przeszkolenia wojskowego
9.05.
Poznań: mityng
800 m – 6. m.
– 1:56,49 (RŻ)
17.05.
Bydgoszcz: mityng
1 500 m – 3. m.
3:54,1 – wygrał Mirosław Prądzyński (OLEŚNICZANKA) (3:50,6)
24.05.
Szczecin: II Szczecińska Dwudziestka
20 km – wygrałem
– 1:04:05
26.06.
Poznań: Mityng Targów Poznańskich
1 500 m – 8. m.
– 3:53,82
3-14.07.
Szklarska Poręba – obóz klubowy -
„Topaz”
18.07.
Poznań: mityng
5 000 m – 3. m.
– 14:28,73
24.07.
Warszawa: mityng
1 500 m – 13. m.
– 3:51,06 (RŻ)
29.07.
Sopot: Memoriał Żylewicza i Mistrzostwa Polski na 10 000 m
10 000 m – 11. m.
– 29:35,4 (RŻ)
7.08. Zabrze: Mistrzostwa Polski
5 000 m (słabsza seria)
– 5./14. m. – 14:20,80 (RŻ)
15.08.
Gdańska-Gdynia: „Maraton - Sierpień 80”
24 km – 6. m.
– 1:16:35
27.08.
Zielona Góra: zawody II-ligowe
5 000 m – wygrałem
– 14:50,5 – 2. m. Wojtkuński (BKS Bydgoszcz)
7.09. Sopot: mityng
3 000 m – 5. m.
– 8:20,2 (RŻ)
14.09.
Warszawa: zawody II-ligowe
10 000 m – wygrałem
– 30:17,88
20.09.
Warszawa: III Maraton Pokoju
zszedłem z trasy na 23 km
10.10.
Świnoujście: Bieg Brzegiem Bałtyku
7 km – wygrałem
8.11. Police: III Ćwierćmaraton
Policki
13 km – wygrałem
W
sezonie przebiegłem 3 935 km.
1982
21.02.
Wiązowna: II Zimowy Mały Maraton
20 km – wygrałem
– 1:01:45
7.03. Piła: Przełajowe
Mistrzostwa Polski
9 km – 23. m.
4.04. Brzeszcze:
Mistrzostwa Polski w Małym Maratonie
20 km – 6. m.
– 1:01:10 (RŻ)
25.04.
Dębno: Mistrzostwa Polski w maratonie
9. m – 2:16:29
6-22.05.
Szklarska Poręba: obóz kadrowy – MOSiR
23.05.
Świebodzin – II Bieg Świebody
6 km – wygrałem
30.05.
Szczecin: III Szczecińska Dwudziestka
20 km – wygrałem
6.06. Słubice: zawody II-ligowe
5 000 m – wygrałem
– 15:19,0
15.06.
Sopot: mityng
1 500 m – 3. m.
– 3:53,8 – wygrał mój podopieczny Robert Kowalski
(3:51,4)
20.06.
Poznań: Mityng Targów Poznańskich
10 000 m – wygrałem
– 29:48,2
2.07. Lublin: Mistrzostwa
Polski
10 000 m – nie ukończyłem
biegu
27.07.-11.08.
Szklarska Poręba
– obóz klubowy – MOSiR, w tym:
6.08. 5 000 m – sam
– 14:54,2
14.08.
Świebodzin: sprawdzian
5 000 m – sam
– 14:38,8
21.08.
Sopot: Memoriał Żylewicza
10 000 m – 6. m.
– 29:02,57 (RŻ) – wygrał Kuś (28:56)
28.08.
Kielce: zawody II-ligowe
5 000 m – 2. m.
– 14:35,0
4.09. Warszawa: mityng
1 500 m – 9. m.
– 3:53,18 – wygrał Psujek (OLEŚNICZANKA) (3:45,5)
13.09.
Sopot: mityng
5 000 m (słabsza seria)
– wygrałem - 14:11,4 (RŻ)
19.09.
Świnoujście: Bieg Brzegiem Bałtyku
10 km – wygrałem
– 31:34
3.10. Koszyce: 52. Międzynarodowy
Maraton Pokoju
6. m – 2:19:29
17.10.
Sztum: bieg uliczny
6 km – 3. m.
23.10.
Sopot: I Jesienny Bieg Uliczny
6,8 km – 2. m.
– wygrał Daniel Jańczuk (ŚLĄSK Wrocław)
24.10.
Police: IV Ćwierćmaraton Policki
10,2 km – wygrałem
– 31:48
8-23.11.
Zakopane: obóz kadrowy – COS
6-18.12.
Drzonków: obóz kadrowy
W
sezonie przebiegłem 6 442 km.
1983
3-17.01.
Zakopane: obóz kadrowy – COS „Imperial”
20.02.
Wiązowna: III Zimowy Mały Maraton
20 km – wygrałem
– 1:00:50 (RŻ)
21.02.-3.03. Krynica:
obóz kadrowy – „Rzymianka”
2.04. Paderborn (RFN): Osterlauf
(Bieg Wielkanocny)
25 km – 7. m.
– 1:18:40
17.04.
Londyn: II Gilette London Marathon
35.
m. – 2:15:31 (RŻ)
2-15.05.
Drzonków: obóz kadrowy
22.05.
Krems (Austria): bieg uliczny
10,3 km – wygrałem
– 29:37
28.05.
Zielona Góra: zawody II-ligowe
5 000 m – wygrałem
– 14:33,73
29.05.
Szczecin: Szczecińska Dwudziestka
20 km – wygrałem
– 1:00:04 (RŻ)
2-11.06.
Krynica – obóz kadrowy – „Wisła”
19.06.
Laredo (Hiszpania): Puchar Europy w maratonie
40.
m. – 2:22:10
30.06.-13.07.
Raba Wyżna:
obóz kadrowy
16.07. Sopot: mityng
3
000 m – 3. m. – 8:12,3 (RŻ)
22.07.
Kraków: bieg uliczny
7,6 km – wygrałem
– 21.44
26.07. Zielona Góra:
mityng
5
000 m – 4. m. – 14:12,64
31.07.
Sopot: Memoriał Żylewicza
10 000 m – 8. m.
– 29:02,18 (RŻ)
14.08. Sopot: mityng
10 000 m – nie ukończyłem
biegu
21.08. Elbląg: IV Bieg
Elbląski
28 km – wygrałem – 1:30:38
29.08-5.09. Spała:
obóz kadrowy – COS
10.09.
Enschede
(Holandia): 19. Internationale Marathon Enschede
4. m. – 2:17:08
2.10. Grudziądz: II Memoriał Malinowskiego
8,5 km – wygrałem
– 26:30
7.10. Rostock: bieg uliczny
15 km – wygrałem
15.10. Sopot: bieg
uliczny
6,5 km – 2. m.
16.10. Sztum: bieg
uliczny
6
km – 2. m.
3-16.11. Busko
Zdrój: kadrowy obóz leczniczy
6-19.12. Bydgoszcz:
obóz kadrowy – „Zawisza”
W sezonie przebiegłem
6 650 km.
1984
5-22.01. Szklarska
Poręba – obóz kadrowy – „Wenus”
30.01-10.02.
Mysłakowice – obóz kadrowy –
„Chata za wsią”
12.02.
Wiązowna: IV Zimowy Mały Maraton
20 km – 2. m.
– 1:02:44 – wygrał Niemczak (1:02:35)
21.02.-10.03.
Baile Felix (Rumunia): obóz kadrowy –
„Crisana”
25.03. Wiedeń:
I Fruhlings Marathon Wien
2.
m. – 2:12:37
(RŻ)
16-28.04.
Krynica: obóz kadrowy – „Rzymianka”
20.05.
Zielona Góra: zawody II-ligowe
5 000 m – wygrałem
– 14:12,39
27.05.
Szczecin: Szczecińska Dwudziestka
20 km – wygrałem
– 1:03:13
8.06. Lublin: Memoriał Kusocińskiego
5 000 m – 3. m.
– 14:04,63 (RŻ) – wygrał Muttka (LKS Kociewie) (14:02)
15.06.
Łódź: mityng
5 000 m – 7. m.
– 14:12, - wygrał Ziubrak (OLIMPIA Poznań) (14:07)
22.06.
Lublin: Mistrzostwa Polski
10 000 m – 5. m.
– 29:24,10 – wygrał Niemczak (29:04,70)
29.06.-11.07.
Font Romeu (Francja): klimatyczny obóz wysokogórski
14.07.
Szczecin: sprawdzian
5 000 m – sam
– 14:30,7
22.07.
Sopot: mityng
5 000 m – 4. m.
– 13:58,91
29.07.
Sopot: Memoriał Żylewicza
10 000 m – 4. m.
– 28:33,26
30.07.
Warszawa: odbiór wyposażenia olimpijskiego
31.07.-8.08.
Gdynia: obóz kadrowy, w tym:
1.08. – wręczenie
lekkoatletom piątych kółek olimpijskich, równoznacznych z nominacją
olimpijską
18.08.
Moskwa: Zawody Przyjaźni, maraton
4. m. – 2:13:23
27.08.-1.09.
Łagów: odpoczynek
15.09.
Kalisz: zawody II-ligowe
10 000 m – wygrałem
– 30:38,02 – zdublowałem wszystkich co najmniej 2 razy!
14.10. Melbourne:
Big M Melbourne Marathon
3.
m. – 2:17:12
5-9.11.
Szklarska Poręba: odpoczynek
3-18.12.
Krynica: obóz kadrowy – „Rzymianka”
W
sezonie przebiegłem 6 979 km.