O sobie Moje bieganie Moje książki Biegaj ze mną Zestawienia Kalkulator
Kalendarium
Tak
biegałem
1985
9-23.01.
Krynica:
obóz kadrowy – „Stefania”
27.01.
Fermoy (Irlandia): Galtee Fermoy Cross Country
10 km – 11. m. – wygrał Christoph Herle (RFN), 4.
m. – Steve Jones (Walia)
10.02.
Wiązowna: V Zimowy Mały Maraton
20 km – wygrałem – 1:06:27
14.02.-1.03.
Drzonków:
obóz kadrowy
18-31.03.
Drzonków:
obóz kadrowy
14.04.
Hiroszima: I
Puchar Świata w maratonie
67. m. – 2:18:12
22-27.
04. Szklarska
Poręba – odpoczynek
1-13.05.
Wałcz:
obóz kadrowy – COS
19.05.
Dębno:
Mistrzostwa Polski w maratonie
brązowy medal – 2:16:04
15.06. Duluth
(USA): Grandma’s Marathon
5.
m. – 2:14:54
29.05.-12.07.
Szklarska
Poręba: obóz kadrowy - COS
14.07.
Szczecin: sprawdzian
3 000 m – sam – 8:28,6
17.07.
Słupsk: mityng
1
500 m – 3. m. – 3:54,3 – wygrał Kowalski (3:52,4)
20.07.
Sopot: Memoriał Żylewicza
5 000 m – 9. m. – 13:58,36 (RŻ)
26.07.
Warszawa: Mityng Warszawski
5 000 m – wygrałem – 14:16,17
2.08. Bydgoszcz: Mistrzostwa Polski
10 000 m – 9. m. – 29:07,22
18.08.
Brzeszcze: Mistrzostwa Polski w Małym Maratonie
20 km – 5. m. – 1:00:46
23.08.-4.09.
Szklarska
Poręba: obóz kadrowy – COS
15.09.
Rzym: Puchar
Europy w maratonie
24. m. – 2:18:07
13.10. Columbus
(USA): Nationwide/Bank One Marathon
9.
m. – 2:20:05
6-20.11.
Busko
Zdrój: kadrowy obóz leczniczy
7-20.12.
Spała:
obóz kadrowy
W
sezonie przebiegłem 6 898 km.
1986
22.01.-20.02.
Auckland (Nowa
Zelandia):
treningi i starty, w tym:
1.02.
Wang New Zealand Marathon – 2.
m. – 2:15:39
7.02. Koncert Boba Dylana i Toma Petty
16.02. 10 K Shore-To-Shore
– 10 km – 3. m. – 30:19
10-26.03.
Drzonków:
obóz kadrowy
6.04. Dębno:
Mistrzostwa Polski w maratonie
brązowy medal – 2:11:42 (RŻ)
27.04. Berlin
Zachodni: 25 km de Berlin
13. m.
– 1:18:43
6.05. Szklarska
Poręba: obóz kadrowy
25.05.
Szczecin: Szczecińska Dwudziestka
20 km – wygrałem – 1:03:04
31.05.
Stargard: mityng
1 500 m – 2. m. – 3:56,9 – wygrał Kowalski
(3:56,2)
14.06.
Stargard – mityng
1 500 m – 9. m. – 3:50,9 (RŻ) – wygrał
Grzegorz Basiak (POMORZE Stargard) (3:39,7)
17.06.
Warszawa: Memoriał Kusocińskiego
5 000 m – nie ukończyłem biegu
28.06.
Grudziądz: Mistrzostwa Polski
10 000 m – nie ukończyłem biegu
7-23.07.
Krynica: obóz
kadrowy
3.08. Wieleń: VII Bieg im. Noji’ego
25 km – wygrałem
– 1:21:44
11.06.
Drzonków: obóz kadrowy
30.08.
Stuttgart (RFN):
Mistrzostwa Europy w Lekkiej Atletyce
maraton – 15. m. – 2:16:40
6.09. Sopot: zawody II ligi
5 000 m – 4. m. – 14:27,0
12.10.
Melbourne (Australia): Budget Melbourne
Marathon
3.
m. – 2:19:49
3-19.12.
Drzonków:
obóz kadrowy
W
sezonie przebiegłem 6 690 km.
1987
5-18.01. Krynica:
obóz kadrowy – „Stefania”
1.02. Oita
(Japonia): Beppu-Oita Mainichi Marathon
8. m. – 2:14:27
8-24.02. Kemer
(Turcja): klimatyczny obóz kadrowy
10-26.03.
Drzonków:
obóz kadrowy
18.04.
Rotterdam: Philips Rotterdam Marathon
zszedłem
po 30 km
26.04.
Paryż: L’Humarathon
25 km – 9. m. – 1:18:45
31.
05. Stargard: zawody I ligi
5 000 m – wygrałem – 14:25,98 – 2. m. Wojtek
Jaworski (14:27,77)
13.06.
Stargard: mityng
1 500 m – 4. m. – 3:56,2 – wygrał Kowalski
(3:50,5)
8-25.07.
Krynica:
obóz kadrowy, w tym
3 000 m – sam – 8:43,8
1.08. Sopot: zawody I ligi
10 000 m – wygrałem – 29:45,13 – zdublowałem
wszystkich!
8.08. Sopot: Memoriał Żylewicza
5 000 m – nie wystartowałem – ból achillesa
14.08.
Poznań: Mistrzostwa Polski
10 000 m – nie wystartowałem – ból achillesa
20.09.
Poznań: IV Bieg Energetyka
ok. 15 km – wygrałem – 43:48
11.10. Melbourne:
Budget Melbourne Marathon
2.
m. – 2:15:14
13-21.11.
Drzonków:
obóz kadrowy
5-16.12.
Krynica:
obóz kadrowy
W
sezonie przebiegłem 6 021 km.
1988
5-17.01.
Szklarska
Poręba: obóz kadrowy – COS
10.01. Egmond Aan
Zee (Holandia): Haalve Marathon
półmaraton –
14. m. – 1:05:53
13-25.02.
Baile
Felix (Rumunia): obóz kadrowy – „Crisana”
7-19.03.
Drzonków:
obóz kadrowy
27.03.
Dębno:
Mistrzostwa Polski w maratonie
srebrny medal – 2:12:56
10-23.04.
Drzonków:
obóz kadrowy
30.04.
Huy (Belgia):
Puchar Europy w maratonie
11. m. – 2:14:52
29.05.
Szczecin: Szczecińska Dwudziestka
20 km – wygrałem – 1:03:54
18.06.
Szczecin: Olimpijski Bieg Pokoju
ok. 10 km – 2. m.
4-24.07.
Piatra
Arsa (Rumunia) – kadrowy obóz wysokogórski
10.08.
Brzeszcze: kwalifikacja olimpijska
30 km – 1-2. m. – 1:34:38 – jestem
rekordzistą Polski
16-27.09.
Drzonków: obóz
kadrowy
9.10.
Berlin Zachodni: Berlin Marathon
23.
m. – 2:16:17
4.12. Lubin: Bieg
„O Lampkę Górniczą”
10 km – 2. m. – wygrał Leszek Bebło (OLEŚNICZANKA)
18.12.
Chiba (Japonia): ’88 IAAF
World Challenge Road Relay (Ekiden)
Polska
13. m. – 2:05:52 – wygrała Etiopia (1:59,41)
W
sezonie przebiegłem 6 318 km.
1989
9/11-21.01.
Krynica/Drzonków:
obóz kadrowy
5.02.
Oita: Beppu-Oita
Mainichi Marathon
11. m. – 2:15:39
16-28.02.
Drzonków:
obóz kadrowy
20.03.-6.04.
Drzonków:
obóz kadrowy
16.04. Wiedeń:
VI Fruhlings Marathon Wien
3.
m. – 2:13:26
12-25.05.
Drzonków:
obóz kadrowy
3.06. Sztokholm:
Stockholm Marathon
7. m. – 2:17:32
28.06.
Darmstadt (Niemcy): 12. Darmstadter Stadtlauf („Cup
da Franco”)
7,9 km – 15. m. -
23:20
1-17.08.
Drzonków:
obóz kadrowy
26.08.
Duisburg (Niemcy): Rhein-Ruhr-Marathon/Universiade
wygrałem/10.
m. – 2:19:15
31.08-5.09.
Łukęcin
– obóz biegowy – „Muszelka”
8.09. Bielefeld (Niemcy): Citi Lauf
10 km – 8. m. – 29:25
24.09.
Warszawa: XI
Warszawski Maraton Pokoju
wygrałem – 2:22:19
– nagroda „maluch”
6-22.11.
Drzonków:
obóz kadrowy
3.12. Fukuoka
(Japonia): 24. International Open
Marathon Championship
15.
m. – 2:17:39
11-17.12.
Szklarska
Poręba: odpoczynek – „Gencjana”
W sezonie przebiegłem 6 500 km.